צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-06, 16:13   #1
ari
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 123
ברירת מחדל זיכרון שריר ?

קראתי באחת התגובות שיש דבר שנקרא זיכרון שריר .
אם לקח לי להגיע למסת שרירים מסויימת בזמן מסויים
ואז נגיד עשיתי הפסקה וחזרתי למסת שרירים קודמת
הזמן שיקח לי להגיע חזרה למסת השרירים שצברתי יהיה קטן באופן משמעותי ?
אם כן, עד כמה משמעותי ?
ari מנותק   הגב עם ציטוט