ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי dorav
"האיך" כאן פחות משנה.
אם אתה שורף יותר שומן מן הסתם שההוצאה הקלורית גדלה לא ככה?יש כאן קשר ישיר...
|
לאו דווקא...נניח בריצה של 2 קילומטר שרפתי 200 קלוריות, אז או שהאנרגיה הגיעה מ 50 גרם פחמימות או מ ~22 גרם שומן, במצב השני שרפתי יותר שומן (כמובן שזה לא מצב ריאלי כל כך זה רק לצורך הדוגמא)
אני מניח שאתה מבין למה אני מתכוון
ציטוט:
|
לגבי הפחמימות - השומן נכנס לתמונה כמובן רק לאחר שהפחמימות כבר נוצלו אז על מה פה השאלה, ומה זה משנה על חשבון מה הוא נשרף?זה לא העניין.
|
אני מבין גדול בכל העניין של ניצול פחמימות או שומן לאנרגיה, הדבר שאני כן יכול להגיד לך זה שבמידה ושרפת את אותה כמות קלורית, לא משנה מאיםה היא הגיעה (לא מתייחס לח"א כמובן) אז זה לא ממש ישנה