צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-09-07, 16:09   #9
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

איזה שעה וחצי? לפעמים יוצא לי יותר מזה ודאם אני לא מבין למהההההה...אני עושה בלוקים של 12,8,4 ב12 מנוחה של דקה בין הסטים ב8 מנוחה של דקה וחצי ו4 מנוחה של 3 דקות בערך...
__________________

גם אם אומרים לך שאתה חתלתול, עמוק בפנים אתה חיה רעה!
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט