אשכול: מתיחות לגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-06, 16:19   #1
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל מתיחות לגב
טוב היה לי יום ראשון אימון יד קדמית וחזה ומשום מה הגב שלי תפוס כמו לא יודע מה... פשוט תפוס!

אין לי מושג איזה מתיחות יש לגב והחיפוש הראה לי 5 עמודים שלא הועילו בכלום..

אז אם למישהו יש מתיחה טובה לגב בבקשה שיכתוב לי כאן. תודה מראש
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים
Arielp מנותק   הגב עם ציטוט