אשכול: שאלות לגבי שכיבות שמיכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-07, 23:04   #3
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע ושואף ל-4, בדרך כלל משעמם לי בבית אז אני יורד ל20 ואז שוב משעמם לי אני יורד לעוד 20... רק את האימון הרביעי אני מחליף באימון ביתי אם אני לא יכול ללכת לחד"כ...
אני מתאמן ב Ab.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים
Arielp מנותק   הגב עם ציטוט