וואלה נחמד אז זה לא אתה באמת בתמונה בחתימה שלך?
וסתם שאלה מתי בדקת תrm1 שלך? באימון חזה לפני האימון עצמו? אחרי?
או סתם באימון שהוא לא חזה בלי קשר?
אף פעם לא יצא לי לבדוק את הrm1 שלי סתם זה יקרע אותי לפני האימון ואחרי בטח שלא יהיה לי כח להגיע למקסימום