ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
כמה דגש ?
פעם קראתי שאנשים יותר מדי מתעסקים בכמה לאט לעשות את התנועה, ובסוף סיכום המאמר היה משהו כמו:
"תפסיקו להתעסק בשטויות, תרגישו טבעי עם התנועה, לא מהר מדי, ולא לאט מדי, איך שיוצא לכם טבעי בלי "לזרוק" את המשקולת"
זה נכון ?
|
לפי דעתי, טיפה לאט - לא 16584 שניות על כל חזרה אבל לא טבעי, כאילו ממש טיפה להאט את התנועה...