ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Tnavon
אחרי הארוחה 1 או 2 קפסולות?
לא ממש הבנתי
|
יחד עם הארוחה 2 קפסולות, 3 פעמים ביום זה אחלה.
אני אישית לוקח 2 בבוקר, 2 בארוחה שאחרי אימון ו2 לפני השינה וככה יוצא שאני אף פעם לא שוכח לקחת.
ליותר מידע לגבי הכמויות והמינונים הנכונים ממליץ בחום לקרוא את המאמר באתר ישראלבודי על שמן דגים:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=84&Page=1