ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
תוכיח
|
יש בזה פייתואסטרוגנים , תחפש בגוגל טבלה שמראה כמה , אפשר לומר שה"מינון" שתקבל מזה הוא לא נמוך , אם תאכל 10 גרם חלבון סויה ביום תהייה השפעה קטנה שאולי ואולי לא תוכל ללכוון אצבע מאשימה ללא בדיקה רפואית
אם תהייה טבעוני ותאכל 60-90 גרם חלבון סויה ביום (או כמו שכמה מתאמנים אוכלים 120+) תראה שישנה השפעה רצינית וישירה.
כמו שסך הכל סטרואידים סינטטיים זה חומר שמדמה טסטוסטרון אבל לא בידיוק
ככה זה בסויה