ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי d-undertaker
עומרי אתה רציני או שזה פוסט דאחקות
:x כמה מתאמנים עוזבים את זה..בא לי לבכות
|
כן אני רציני , לא אמרתי שעזבתי את כל הקטע של האימונים, פשוט הורדתי הילוך..
אי אפשר כל הזמן להיות בהילוך הכי גבוהה, פשוט אני עכשיו רואה שזה בכלל לא משנה אם אתה אוכל שוקלדים או חטיפים או כאלה דברים זה בכלל לא מורגש ואם אתה שומר על משקל ולא רוצה לרדת זה לא משפיע בכלל, אחרי שהגעת לאיזון במשקל, הגוף מעדיף לשמור עליו, אתה יכול כל יום להכניס איזה ביסלי או משהו כזה ובכלל לא יהיה הבדל..