ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי battousai5000
כן , במוד"ש למה ? ..
|
כי קשה מאוד לשמור על כושר במקום כזה..
דרך אגב אתה במודש רגלי או רכובים?
רק יש לי המלצה כדאי לך לקנות אבקת חלבון טובה+ סוכר ענבים תיקח אותם לאחר אימון וזה ישלים לך את החבלון והפחממות הזמינות שאתה צריך לקחת(מה שכן אחרי שעה וחצי כדאי שתאכל ארוחה טובה)
ודרך אגב איך יש לך כול כך הרבה זמן לעשות את האימונים האלה?
שיהיה בהצלחה
