אשכול: שאלה על שינוי תרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-07, 00:00   #11
gozal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgozal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 352
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי wade5
מה זה פלייס?
פלייס: קובץ מצורף 653

תתחיל קודם כל במשקלים קטנים כדי ללמוד את התנועה ורק אח"כ תעבור למשקלים רציניים.
קבצים מצורפים
סוג הקובץ: gif DBFly.gif (21.1 KB, 38 צפיות)
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w




think like a pro , grow like a pro
gozal מנותק   הגב עם ציטוט