צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-06, 21:03   #11
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

יש ב- T.nation גם כתבה על בעיות גב. אחד התרגילים שממליצים שם להימנע ממנו זה לג פרס. לי אישית לג פרס באמת עושה כאבי גב.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט