ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amir_lev · 13-11-06, 20:21

למרות שהרבה מאמנים אמרו לי הרבה שטויות (בעיקר בשייפ), רובם אמרו שאם עובדים נכון עובדים על כל שרירי החזה בדחיקה רגילה (מאוזנת או איך שקוראים לזה, תסלחו לי אני לא מכיר את השפה המקצועית) ז"א אני עובד על זה כבר די הרבה זמן והמשקל שאני מרים מלבד דחיקה בשיפוע חיובי די דומה, בשיפוע חיובי זה בד"כ פחות 10 קילו בערך... נכון או שגם אלו שטויות?

13-11-06, 20:21	#8
amir_lev חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של amir_lev הודעות: 20	למרות שהרבה מאמנים אמרו לי הרבה שטויות (בעיקר בשייפ), רובם אמרו שאם עובדים נכון עובדים על כל שרירי החזה בדחיקה רגילה (מאוזנת או איך שקוראים לזה, תסלחו לי אני לא מכיר את השפה המקצועית) ז"א אני עובד על זה כבר די הרבה זמן והמשקל שאני מרים מלבד דחיקה בשיפוע חיובי די דומה, בשיפוע חיובי זה בד"כ פחות 10 קילו בערך... נכון או שגם אלו שטויות?