ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

liran1 · 31-08-07, 10:45

אולי לאכול מספיק פחמימות זמינות מייד לאחר האימון, לדוגמה לאכול כמה תמרים לאחר האימון יעזור.

31-08-07, 10:45	#8
liran1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של liran1 הודעות: 74	אולי לאכול מספיק פחמימות זמינות מייד לאחר האימון, לדוגמה לאכול כמה תמרים לאחר האימון יעזור.