דעתי..
חבל שלא חיטבת את הגוף לקיץ.. לא חשוב, תחטב עכשיו עד סוף הקיץ ככה תהיה חטוב, אחרי זה תתן במאסה אחי בלי לראות בעיניים!!
לפי מה שמבינים זה שהתחלת להתאמן עכשיו.. יש לך אחוז שומן טיפה גבוהה.. ולכן אתה צריך חיטוב.. תגיע לאחוזי שומן נמוכים ומשם תעלה מאסה!
|