צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-08-07, 20:51   #5
YONI
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYONI
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
ברירת מחדל

אני יודע שיש תרגילים בשרשרת קינמטית סגורה, שהם תרגילים מורכבים
ותרגילים בשרשרת קינמטית פתוחה שאלה תרגילים מבודדים לשרירים ספציפיים
YONI מנותק   הגב עם ציטוט