מה עושים ?
אתמול היה לי אימון רגליים ראשון השבוע ( השבוע חזרתי להתאמן אחרי הפסקה של כל החופש).
בקיצור התאמנתי חזק, העליתי משקלים, כולי נקרעתי שם, עכשיו אני בקושי יכול לקום מהכיסא כל הגוף תפוס לי... , במיוחד הרגלים הרגלים שלי כואבות חבל על הזמן.
עכשיו אני לא יודע אם ללכת לאימון, מה אתם אומרים ?
|