אשכול: כתף קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-07, 13:45   #1
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל כתף קדמית
מה אתם חושבים על תרגיל כזה לקחת שתי משקולות במשקל בינוני ולהתאגרף איתם באוויר איך התרגיל לכתף הקדמית?
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט