הנה מדריך:
http://www.elsf.biz/forums/showthread.php?t=334116
מכיוון שהפורום ההוא זה חרא פורום אז זה לא נקרא פירסום פורום. ואם זה מפריע למישהו שיגיד לי.
אני אישית משתמש במדריך וזה עובד חלק.
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|