אשכול: תרגילים לחזה תחתון \ עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-07, 23:52   #4
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל
אז זה בדיוק כמו שהוא אמר רק עם משקולת בכל יד
ולא נראה לי שהוא צריך תכריות
אם יש לך שפה שאפשר לעשות בה שיפוע אז לא צריך כריות
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט