ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
|
באמת? חשבתי דווקא כמה שיותר יותר טוב. בגלל זה אני עושה 70 סטים לחזה ו200 חזרות לבטן.
יוו אולי אני אעשה ניסוי ופעם הבאה אני אנסה 400 חזרות, מעניין מה יקרה!!!
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
