צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-07, 12:03   #1
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל שאלה בקשר לתרגילים מורכבים

איזה תרגילים מורכבים יש לפלג גוף עליון ? הבנתי שדחיקה זה מורכב.. האם מקבילים ומתח הם גם מורכבים ? מה עוד יש ? תודה רבה לעוזרים
hadash מנותק   הגב עם ציטוט