ציטוט:
פורסם במקור על ידי zav
זה פטנט חדש.
אם לדוגמא ברצונך לבצע כפיפות מרפקים עם המוט, אתה עומד על 2 הגומיות, ומסובב את המוט ככה שהגומיות מתלפפות סביבו. יותר ליפופים=יותר התנגדות.
אתה יכול להביא אותו למאחורי הראש ולעשות סקווטים, לאנצ'ים, לחיצות כתפיים וכו'.
אפשר גם להחזיק את 2 הגומיות והמוט הוא זה שישאר סטטי.
מוצר מאוד נחמד, לא יקר יחסית לתמורה (אפשר ממש לעשות איתו אימון - כפי שאתה רואה בתמונות של מישל, אפילו לו היה קשה לבצע כפיפות מרפקים = המוט מגיע להתנגדות מאוד גבוה).
ניתן לקניה בחנות של ישראלבודי.
|
אחלה , תודה רבה נראה לי שבנוסף למשקולות שיש לי בבית אני יעשה גם עם הגומיות, גם בשביל טווח תנועה מלא וגם לגוון תרגילים. אז שוב תודה.