ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי xZiPeR
תאומים עובדים בסקוואט ?
|
כמייצבים אני חושב
עוד משהו, משום מה, אין לי מושג למה זה ככה, שים לב שתאומים זה קטע הזוי, מכיר את כל האלו במכון כושר שמרימים וואחד משקל בcalves raise אבל התאומים שלהם "לא משהו מיוחד", ומצד שני יש את כל הבחורים "הבריאים" (מוצקים) שלא מתאמנים בכלל, ומשחקים כדורסל בשכונה פעם במי יודע כמה שבועות, אבל יש להם תאומים מפוצצים ? אני אישית מכיר כמה כאלו, וזה תמיד מפתיע אותי מחדש כשאני מסתכל על הגולות ששוכנות להן אי שם ליד עצם השוק.
הנה עוד המחשה, בואקאו, שבחיים לא עשה calves raise או כל תרגיל התנגדות חוץ ממתח\בטן\כפיפות מרפקים, וכמובן כמויות האירובי הע-צ-ו-מ-ו-ת.
אני מניח שגנטיקה משחקת תפקיד מכריע בעניין התאומים, לא סתם הרבה מזריקים לשם סינטול\סיליקון מייאוש מנסיונות לפתח אותן.