ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shikoLM
דווקא מבחינת הפלקסורים של כף היד ניתן לפתח יותר כוח באגרוף כאשר פרק כף היד בפשיטה (כף היד "שבורה" לאחור).
|
מעשית זה לא קורה...
דרך אגב, בהורדות ידים ממה שאני יודע אסור לכופף את פרק כף היד...
בקשר לטכניקה, תנסה לקרב את היד לגוף כמה שניתן ותוריד את כל הגוף הצידה, כאילו שאתה נועל את היד בפוזיציה הישרה ואז זז עם כל הגוף
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)
"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
|