אני ביומיים האחרונים גם סובל מנדודי שינה, אני לא יודע אם זה קשור, בלילה שלשום אכלתי 4-5 משולשי פיצות לפני השינה, לא הצלחתי להירדם, נרדמתי בסוף ה1 התעוררתי ב4 ונרדמתי שוב ב5 עד 7-8 בבוקר, בלילה של אתמול, עם כל העייפות מהלילה הקודם, שוב הצלחתי להירדם רק בסיבות 12-1 וקמתי ב7 בבוקר או שזה היה ב6 ונרדמתי שוב עד 7..
אני מקווה שזה לא יקרה שוב כי זה כבר ממש מעצבן..
|