ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

t.k19 · 12-11-06, 17:42

חברה איך הארוחת בוקר הזאת נראת לכם
מנה חלבון
8 כפות ש"ש
בננה גדולה
30 גרם ברנפלקס
300 מ"ל חלב 1% למאסה
600 קל
חלבון 20
פחממות 85
שומן 7
הכל לתוך הבלנדר

12-11-06, 17:42	#1
t.k19 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של t.k19 הודעות: 23	שאלה בקשר לבוקר ! חברה איך הארוחת בוקר הזאת נראת לכם מנה חלבון 8 כפות ש"ש בננה גדולה 30 גרם ברנפלקס 300 מ"ל חלב 1% למאסה 600 קל חלבון 20 פחממות 85 שומן 7 הכל לתוך הבלנדר