ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

blackbimer · 26-08-07, 11:31

בגדול שכל התרגילים שלך יהיו בטווח חזרות של בין 8-10 חזרות והכוונה היא שב8 אתה כבר תמות ולא יהיה לך כוח שהשקל יהיה כבד
כמו כן תוכל הרבה וטוב פה אני כבר בטוח שאתה יותר מתמצא

26-08-07, 11:31	#5
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	בגדול שכל התרגילים שלך יהיו בטווח חזרות של בין 8-10 חזרות והכוונה היא שב8 אתה כבר תמות ולא יהיה לך כוח שהשקל יהיה כבד כמו כן תוכל הרבה וטוב פה אני כבר בטוח שאתה יותר מתמצא