אשכול: שיפור הצעד וחצי (זינוק/קפיצה) בכדורסל - מחפש תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-08-07, 10:27   #12
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל
סקוואט ולאנגים בצורה מתפרצת
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט