ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שיפור הצעד וחצי (זינוק/קפיצה) בכדורסל

stimpy0 · 26-08-07, 10:22

תעבוד חזק על תאומים שלוש פעמים בשבוע,תנסה ללמוד לעשות סקוואט ולעלות בקפיצה אבל קודם תלמד לעבוד עם טכניקה נכונה

26-08-07, 10:22	#11
stimpy0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של stimpy0 הודעות: 129	תעבוד חזק על תאומים שלוש פעמים בשבוע,תנסה ללמוד לעשות סקוואט ולעלות בקפיצה אבל קודם תלמד לעבוד עם טכניקה נכונה