ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
איך אומרים?
השיטה הטובה ביותר לשיפור הניתור היא... לנתר.
|
זה אולי בתווך המיידי/קצר, שבו טכניקה תוכל לעזור מאוד
אבל אם אתה רוצה להיות טיפה יותר רציני סקוואטים וכד' זאת הדרך
השאלה איזה ציוד יש לך, וכמה אתה מתכוון להשקיע בזה