ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי look
אחי האימון שלך מה יוצא ממנו בסוף ?
מאסה ? חיטוב ?
ומה שכתבת זה גם לפי הסדר של האימונים או שאין לזה חשיבות ?
|
כרגע אני במסה
מה שאתה עושה באימון פחות קריטי מאיך נראית תוכנית התזונה שלך
אני לא משנה את האימונים שלי מחיטוב לעליה במסה.