צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-08-07, 20:02   #3
chingo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 196
ברירת מחדל

מכיר!!!
זה כאבים באמצע כזה. ממש בסוף הצוואר ותחילת הגב
אם כן אז גם לי היה את זה
וזה בגלל שאתה לא עובד נכון
אתה מרים את הראש גבוהה כנראה כשאתה מתאמן
תשמור על גב ישר ואל תעשה תנועות קיציוניות עם הצוואר, תנסה תמיד להסתכל ישר.
chingo מנותק   הגב עם ציטוט