ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

V.G · 25-08-07, 18:24

אוקי... יש לך תפריט לדוגמא לאישה ששוקלת 60 ק"ג לחיטוב... תראי איך תפריט אמור להראות...
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=94&Page=1

מה שכן הרבה מאוד אירובי לא יזיק לך... זכרי שאת אמורה להיות במאזן אירובי שלילי אך לא להרעיב את עצמך...

בהצלחה =]

25-08-07, 18:24	#3
V.G חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של V.G הודעות: 361	אוקי... יש לך תפריט לדוגמא לאישה ששוקלת 60 ק"ג לחיטוב... תראי איך תפריט אמור להראות... http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=94&Page=1 מה שכן הרבה מאוד אירובי לא יזיק לך... זכרי שאת אמורה להיות במאזן אירובי שלילי אך לא להרעיב את עצמך... בהצלחה =] __________________ מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!!