ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי mrfonline
ממולץ לאכול קוטג' 0.5 אחוז ?
אני עושה חיטוב ושריפת שומן.. כדי לי לאכול את זה ?
ואיזה עוד דברים כדי לי לאכול שהם דלי שומן ?
|
כן, זה אחלה מקור לחלבון
מקורות דלי שומן לחלבון: טונה במים, חזה עוף חזה הודו, פסטרמה, בשר סינטה וחלבוני ביצה