אשכול: ירידה במשקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-07, 03:56   #3
שמעון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל

גובה 170 משקל 60 מתאמן חודש וחצי חיטוב אוכל בריא תוכנית אימונים ab ארבעה אימונים בשבוע והמשקל מוזר לי קצת כי קראתי הרבה שדוקא בתחילת הדרך מאבדים הרבה משקל אים זה שילוב של נוזלים שומן ושריר אבל בכול זאת יורדים ובצורה משמעותית
שמעון מנותק   הגב עם ציטוט