קרא לי מר בזוקה יותר נחמד שמשתמשים בכינוי :d
שנה ללא אימונים כל החופש הזה רק 2 ארוחות ביום ארוחת צהריים כי קם בצהריים ובלילה פרגיות סטייקים או ג'בטות עם פרגיות..
מעדיף את תקופת האימונים עם 6-7 ארוחות ואימונים אינטנסיביים במקום כל היום לעשן ולבלות בלילה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
במילה אחת אתה מלך.
|
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|