ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
אם אתה במצב של גרעון קלורי אני מניח שזה בסדר
מה שכן, הרבה טוענים שאירובי משפר ניוד שומן עיקש... אני לא יודע אם זה נכון, אבל לא יזיק קצת אירובי
|
לא רק שלא יזיק אני מת על אירובי.. תן לי לרוץ 10ק"מ ביום ואני מאושר
רק הבעיה הקטנה פה זה שאחרי 10 שעות שרוב הזמן אתה מרים שקים 40 ק"ג של דבק קרמיקות מה זה אין לך כוח לעשות ריצה אפילו אחרי 900000 מ"ג קפאין... לכן זה ממש בלתי אפשרי לעשות את זה כמו שצריך