אשכול: הרגשה של תשישות כשעה אחרי האימון - קרה לכם גם פעם ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-07, 16:49   #2
skepper
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלskepper
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 542
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי liran1
אז חשבתי שהסיבה יכולה להיות שאולי אכלתי הרבה חלבונים, ולא מספיק פחמימות זמינות אחרי האימון.
תשלב לפני ואחרי תמרים /בננה
__________________
בברכה,
"Labnet Solution - Creating IT Solution"
skepper מנותק   הגב עם ציטוט