צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-07, 12:32   #9
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל

אז למשל לפני אימון כוס קפה שחור חזק ו 2 פרוסות עם שוקולד או דבש... זה בסדר ?
ה2 פרוסות שוקולד האלה הם כמו לאכול נגיד 2 בננות..?

ואחרי האימון צריך ליד החלבון את הפשוטות נכון.<

סליחה על כל השאלות הבלאגן מראש...
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט