ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
חחחחחח קודם כל תודה אחי
ודבר שני עובדה שהייתי שמן, אז אני רוצה כמה שפחות לעלות בשומן מבין?  |
אחי אל תדאג משומן.... באמת.. גם אם אתה רוצה אתה לא תצליח להגיע למאזן חיובי כל כך שיגרום לך לעלות הרבה באחוזי שומן... אתה תעלה כמה קילו שומן בלבד ואח"כ עם חיטוב נכון אתה תוריד אותם בלי לפגוע במאסת השריר שצברת... אז אל תדאג וגש גש למטבח !!