ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
אחרי שרשמתי לא "אה?" התחלתי לחשוב מה לא בסדר, ואתה דיי צודק.
למרות שהיו מקרים.. גלעד בחיים לא עשה מאסה ותראה איזה מצב הוא, רק מהחיטוב.
לא חשוב.
אז למה באמת היא צריכה לעשות תרגילים עם התנגדות אם לא כדי לעלות במאסת השריר בבטן?
|
בקשר לגלעד (גלעד שלא תבין פה משהו לא נכון... ) , אתה תמים...
והיא צריכה כדי לשמור על השריר הקיים