אשכול: ספת אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-11-06, 19:12   #17
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16
לא הרבה-לחיצת חזה,פרפר,לחיצה צרפתית וזהו.
לחיצת חזה ופרפר אין בעיה להסתדר עם כיסאות מקסימום תסובב אותם שהמשענת תהיה לצד ולחיצה צרפתית תעשה בעמידה
Amit מנותק   הגב עם ציטוט