מישהו יכול להסביר מה מיוחד בצורת העבודה פה??-סרטון
להוריד את הידיים לאט אני יודע זה טוב חזרה אקצטרנית או משהו כזה אבל גם העליה כלפי מעלה כול כך איטית למה?למה זה תורם?
http://www.youtube.com/watch?v=-a5uDmwJFp4
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|