אשכול: סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-08-07, 21:47   #1
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל סקוואט

לא ממש פציעה, אבל כשאני מבצע סקוואט אני מרגיש את המותן-כסל (אני לא בטוח שזה זה), האזור שמחבר בין הרגל למותן.

אני אמור להרגיש אותו? או שמא זה מעיד על ביצוע לקוי של סקוואט?
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט