אשכול
:
שאלה בקשר לאימון והשלמת חלבונים
צפיה בהודעה בודדת
22-08-07, 00:30
#
5
Avi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Avi
הודעות: 2,181
אחי תקרא מאמרים.
אין דבר כזה חיזוק. עם כבר אתה מתכוון לכוח שזה טווח של בערך 5 חזרות. ועל כוח עובדים שאתה במאזן קלורי חיובי או נייטרלי ככה כשאתה בחיטוב אתה לא יכול לעבוד על כוח.
Avi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAvi