שלום קוראים לי תומר
אני מתאמן 9 חודשים שמתוכם רק 2 במסה רצינית בשאר החודשים התאמנתי בכדורסל מקצועני
גובה: 188
משקל: 81.5 קילו
אם אפשר לדייק בחלקים הלוקים בחסר זה יהיה נחמד (נגיד טרפזים, לאטס, גב תחתון וכו')
בק דאבל בייספס
http://img214.imageshack.us/img214/3944/118gg0.jpg
פריסת גב
http://img125.imageshack.us/img125/30/113dq5.jpg