אשכול
:
תוכנית מאסה Ab
צפיה בהודעה בודדת
21-08-07, 22:34
#
31
P-a-n-1-c
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c
הודעות: 0
עוסק ב:
: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
barak
לדעתי בתור תרגיל מבודד עדיף לעשות קרוס אובר, בשביל הגיוון. הרי יש לך כבר 2 תרגילים עם תנועת לחיצה.
יש לי פלייס שזה +\- כמו קרוס אובר. מה גם שאנ'לא כזה מרגיש את החזה בתרגיל הזה [כן אני בנאדם מוזר].
P-a-n-1-c
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיP-a-n-1-c