ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Agoraphobic
כשלי היו בעיות בבטן... כאבים..
הרופא המליץ לי לא לאכול ירקות פירות ומוצרי חלב.. אמר שהחומציות בהם גבוה משאר המזון.. מה שגורם לבעיות בבטן
|
עבד עלייך.
בכל מקרה, לך על פירות ירוקים וכתומים כהים ע"ע ברוקולי, בטטה, דלעת, דלורית, שורשים כמו סלרי ופטרוזיליה וכו' מבושלים היטב עם קטניות קלות לעיכול מבושלות עד למחית (בסיר לחץ זה הכי טוב). זה יורד בצורה שלא תאמין.
תוותר על בשר בימים הקרובים אחי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
